Á¶È¸¼ö | 1381 |
Á¦¸ñ | ºñŸ¹ÎD ºÎÁ·ÇÑ ÀÚ°¡ ö°ãÇ̼º ºóÇ÷Á¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °æ¿ì ºóÇ÷ Ä¡·á È¿°ú¸¦ ³ªÅ³»±â ¾î·Æ´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â? |
[±×¸²] öºÐºóÇ÷Àº ¿ù°æ ¶§¹®¿¡ ¿©ÀÎÀÌ ³²ÀÚº¸´Ù ¸Å¿ì ¸¹´Ù. ö Á¦Á¦¸¦ º¹¿ëÇØ¾ß ÇÒ »ç¶÷¿¡°Ô´Â ºñŸ¹ÎD °¡ ¸ðÀÚ¶ó¸é ºóÇ÷Ä¡·á È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»±â ¾î·Æ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ Ã³À½À¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. ÀÌ´Â °»³â±â Àü ¿©¼º Áß¿¡¼ ö°áÇ̼º ºóÇ÷ÀÚ 123¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¹«ÀÛÀ§ 2Áß ¸Í°Ë ºñ±³ ÀÓ»óÀ»16ÁÖ°£ ½Ç½ÃÇÑ °á°úÀÌ´Ù. ö°áÇ̼º ºóÇ÷ÀÚ Áß 92%°¡ ºñŸ¹ÎD ºÎÁ· ÀÚµé °»³â±âÀü ¿©ÀÎÀ¸·Î¼ ö°áÇ̼º ºóÇ÷ÀÚ 123¸í(18¼¼-35¼¼) Áß 92%°¡ ºñŸ¹ÎD Ç÷Áß ³óµµ°¡ Á¤»ó¼öÁØ ÀÌÇÏ¿´À½ÀÌ ¹àÇô Á³´Ù. 42.3%°¡ ºñŸ¹ÎD °áÇÌÁõÀ̸ç 49.6%°¡ ºñŸ¹Î D ºÎÁ· ÀÚµéÀÌ´Ù. 8.1%¸¸ÀÌ ºñŸ¹ÎD°¡ ÃæºÐÇÑ ÀÚµéÀÌ´Ù. [±×¸²] öºÐ ºóÇ÷Áõ»óÁßÇϳª µû¶ó¼ öºÐ ºóÇ÷ Ä¡·áÁ¦¸¦ ó¹æ ÇÒ ¶§´Â ºñŸ¹ÎD°¡ ÃæºÐÇÑ ÀÚÀΰ¡¸¦ Áø´ÜÇÏ°í ºñŸ¹ÎD Ç÷Áß ³óµµ¸¦ 30ng/mLÀÌ»ó Á¤»óÈ ½ÃÅ°¸é¼ öºÐ Á¦Á¦¸¦ º¹¿ëÄÉ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ¹ßÇ¥ÇÏ¿´´Ù. (ºñŸ¹Î D³óµµ´Â Ç÷¾× Áß¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â È°¼º ºñŸ¹ÎD (25-hydorxy Vit-D)ÀÇ ³óµµ¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù.) [±×¸²] ºóÇ÷À»ÀÏÀ¸Å°´Â ÀÎÀÚµé [±×¸²] Transferrin Àº öºÐÀ» ÇÊ¿äÇÑ Á¶Á÷À¸·Î ¿î¹ÝÇÏ´Â ¿î¹Ý öÀÌ¸ç ¡¡¡¡¡¡¿î¹Ýö¿¡ ÇÔÀ¯µÈ öºÐ ·®ÀÌ Å¬¼ö·Ï ºóÇ÷ µîÀ» »¡¸® Á¦°ÅÇÑ´Ù. ºñŸ¹ÎD ³óµµ°¡ Á¤»ó ÀÌ»óÀϼö·Ï öºÐÀÇ ÀÌ¿ëµµ°¡ Áõ°¡ ºñŸ¹ÎD Ç÷Áß ³óµµ°¡ 20ng (50nmol)ÀÌÇÏÀÎ ÀÚ¿Í ºñŸ¹ÎDÇ÷Áß³óµµ °¡ 20ng(50nmol)ÀÌ»óÀÎ ÀÚ¸¦ ºñ±³Çغ¸¸é ¾Æ·¡ ±×¸²¿¡¼ ó·³ º¹¿ëÇÑ Transferrn¿¡ Æ÷ȵǴ öºÐ À²(%) ÀÎ Tranferrin saturation À²·Î ºñ±³ÇßÀ» ¶§ 8ÁÖ¸¦ Áö³ª¸é¼ºÎÅÍ Transferrin Æ÷ÈÀ²ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ °è¼Ó Áõ°¡ÇÔÀ» ³ªÅ¸³» ÁÖ°í ÀÖ´Ù. Transferrin Àº öºÐÀ» ÇÊ¿äÇÑ Á¶Á÷À¸·Î ¿î¹ÝÇÏ´Â ¿î¹ÝöÀÌ¸ç ¿î¹Ýö¿¡ ÇÔÀ¯µÈ öºÐ·®ÀÌ Å¬¼ö·Ï ºóÇ÷ µîÀ» »¡¸® Á¦°ÅÇÑ´Ù. [±×¸²] »ó¼±—ºñŸ¹ÎD Ç÷Á¾³óµµ 20mg/mL ÀÌ»óÀÎÀÚ Çϼ± —ºñŸ¹ÎD Ç÷Á¾³óµµ 20mg/mL ÀÌÇÏÀÎÀÚ ¸ðµÎ¿¡°Ô öºÐ (Ferrous pyrophosphate öºÐ)À» ÇÔÀ¯ÇÑ ÁÖ¼ö¸¦ ¸ÅÀÏ ¸¶½Ã°Ô ÇÔ (1ÀÏ Ã¶ºÐ ±ÇÀå·®À¸·Î 18mg) ±× °á°ú 8ÁÖ ¹× 16ÁÖ°ÀÇ Tranferrin¿¡ ÇÔÀ¯µÇ´Â öºÐ·®¿¡ ¸Å¿ì Â÷ÀÌ°¡ ³µÀ½À» º¸¿©ÁÖ°í °í ÀÖÀ½. [±×¸²] ÄáÆÏ¿¡¼ ¸¸µé¾îÁö´Â ÀûÇ÷±¸ Áõ°¡ È£¸£¸ó(EPO)´Â ºñŸ¹ÎD°¡ ÀÚ±ØÇØ¾ß ¸¸µé¾îÁö¸ç ÀÌ È£¸£¸óÀº »À¿¡¼ ÀûÇ÷±¸¸¦ ¸¸µé¾îÁֹǷΠºñŸ¹ÎD°¡ ¸ðÀÚ¶ó¸é öºÐÀ» °ø±ÞÇصµ ÀûÇ÷±¸°¡ ¾È ¸»µé¾îÁö´Â ÇÑÆí, »À´Â ºñŸ¹ÎD°¡ ¸¸µé¾îÁÖÁö¸¸ öºÐ È¿¼Ò°¡ ºñŸ¹ÎD¸¦ ÀÚ±ØÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é »À°¡ ¾È ¸¸µé¾îÁø´Ù. öºÐ °áÇ̼º ºóÇ÷°ú ºñŸ¹ÎD °áÇÌÁõ°úÀÇ »ó°ü °ü°è ÀÚ±Ý ±îÁö´Â ö°áÇ̼º ºóÇ÷Àº ºñŸ¹ÎD°áÇÌÁõÀ» ¾ÇÈ ½Ãų ¼ö ÀÖ°í ºñŸ¹ÎD °áÇÌÁõÀº ö°áÇ̼º ºóÇ÷À» ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó°í¸¸ ÃßÃøÇØ ¿ÔÀ»»Ó ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸°¡ ¹ßÇ¥µÈ ¹Ù°¡ ¾ø¾ú´Ù. ÁÖÁöÇÏ´Â ¹Ù¿Í °°ÀÌ ÀûÇ÷±¸°¡ ¸¸µé¾î Áö·Á¸é ÄáÆÏ¿¡¼ EPO¶ó´Â ÀûÇ÷±¸ »ý¼º È£¸£¸óÀÌ ºÐºñµÇ¾î¾ß Çϴ¹٠ºñŸ¹ÎD´Â EPOºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. [±×¸²] »ÀÀÇ Collagen ÃþÀÌ ºñŸ¹ÎD¿¡ ÀÇÇØ ¸¸µé¾îÁú ¶§ ¡¡¡¡¡¡Ã¶ºÐ È¿¼Ò (Ferredoxin)°¡ ¾øÀ¸¸é collagen ÀÌ ¾È¸¸µé¾îÁø´Ù. [±×¸²] öºÐ Á¦Á¦¸¦ º¹¿ëÇÏ¸é ºóÇ÷ Ä¡·á ¸ñÀûÀ¸·Î Transferrinµµ Áõ°¡ÇÏÁö¸¸ ¡¡¡¡¡¡»À¸¦ »ý¼º ½ÃÅ°´Âµ¥ ÇÊ¿äÇÑ Ferredoxin È¿¼Ò¸¦ ¸¸µå´Âµ¥µµ »ç¿ëµÈ´Ù. ÇÑÆí ºñŸ¹ÎD°¡ »ÀÀÇ Äݶó°Õ ´Ü¹éÁúÀ» ¸¸µé¾îÁÖ·Á¸é öºÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ È¿¼Ò Ferredoxin°è°¡ ºñŸ¹ÎD ¸¦ ÀÛ¿ëÇϵµ·Ï ÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â °Íµµ ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¶°áº÷¼º ºóÇ÷ÀÚµéÀÌ °ñ´Ù°øÁõ À¯¹ß Á¤µµ°¡ ³ô´Ù´Â °Íµµ º¸°í µÇ¾î ¿Ô´Ù. Áï, ö °ú ºñŸ¹ÎD´Â ¼·Î¸¦ µ½°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ºñŸ¹ÎD°¡ °áÇÌµÈ »óÅ¿¡´Â öºÐ°áÇÌÁõÀº ´õ ½ÉÇØÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. [±×¸²] öºÐÀº ºñŸ¹ÎD ó·³ ÀÎÁö´É·Â À» ÁõÁø½ÃŲ´Ù. [±×¸²] ºñŸ¹ÎD µµ öºÐó·³ ÀÎÁö´É·Â À» ÁõÁø½ÃŲ´Ù. [±×¸²] ºñŸ¹ÎD´Â ¸é¿ª ±â´ÉÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù. [±×¸²] öºÐ ¶ÇÇÑ ºñŸ¹ÎDó·³ ¸é¿ª±â´É¿¡ ¿©·¯ °¡Áö·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¶ºÐÀº ÀÎÁö´É·Â °ú ¸é¿ª ±â´ÉÀ» ÁõÁø½ÃŲ´Ù. ºñŸ¹ÎD µµ ±×·¯ÇÏ´Ù. ºñŸ¹ÎD ¿Í öÀº °øÅë ÀûÀÎ °¡Ä¡¸¦ Áö´Ñ Çʼö ÀÎÀÚµéÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ¾î´À Çϳª°¡ °áÇÌµÇ¸é ´Ù¸¥ Çϳªµµ Àå¾Ö¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. º» ÀÓ»óÀº öºÐ°ú ºñŸ¹ÎD ¿ÍÀÇ ÀÌ °°Àº °ü°è¸¦ ÃæºÐÈ÷ ±Ô¸íÇØ ÁÖ°í ÀÖÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ öºÐ °áÇÌ Ä¡·á ½Ã´Â ºñŸ¹ÎD°¡ ÃæºÐÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» óÀ½À¸·Î ÀÔÁõ ÇØÁØ ÀÓ»óÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ºñŸ¹Î D ¿Í ö°úÀÇ °ü°è´Â ´õ¿í ºÐ¸íÇÏ°Ô ¹àÇô ³ª°¡¾ß ÇÒ Áß´ëÇÑ ¿¬±¸ °úÁ¦ÀÎ °ÍÀÌ´Ù. [±Ù°Å] Eur J NutrDOI 10.1007/s00394-012-0375-8 Relationship between vitamin D deficiency, bone remodelling and iron status in iron-deficient young women consuming an iron-fortified food Ruth Blanco-Rojo •Ana M. Pe¢¥rez-Granados • Laura Toxqui •Pilar Zazo •Concepcio¢¥n de la Piedra • M. Pilar Vaquero Department of Metabolism and Nutrition, Institute of Food Science, Technology and Nutrition (ICTAN), Spanish National Research Council (CSIC), C/Jose¢¥ Antonio Novais 10, 28040 Madrid, Spain |
|
Ãßõ¼ö | 293 |
³»¿ë¸¸Á·µµ |
»ó´ã¾È³»
±Ã±ÝÇÑ Á¡Àº ¿Â¶óÀλó´ã ¹× ÀüÈ·Î ¹®ÀÇÇϽøé
ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ¾È³»ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.