자가면역질환이 발견되고 2021년 1월부터 자외선 조사기를 쬐었습니다

우연히 카페를 통해 자외선 조사기를 알게 된 후 1년 정도 사용했어요 ~

스테로이드 약, 연고를 6개월정도 사용하고 자외선 조사기를 사용하면서 병원약과 스테로이드 연고를 완전히 중단했습니다

중단하고 난 뒤 조사기를 쬐면서 숨어있던 명현이 몇달동안 몸 밖으로 배출되었어요

피로감도 많이 느껴지고 비염도 더 심해지고 머리도 아프고 했어요 그리고 병을 앓으면서 간지러워서 잠도 제대로 못자고

우울했는데 자외선 조사기를 쐬고 난뒤 가려움이 사라지면서 명현도 없어지고 불면증이 사라지고 잠을 너무 잘자게 되었어요 !

조사기를 처음 구입한 1월부터 6개월동안은 9시간정도 매일 수면조사를 해서 그런지 피부가 급속도로 호전이 되었어요

여름이 다가와 수면조사가 힘들어 조사시간을 9시간에서 2시간정도로 줄이고 그 외에는 밖에 나가서 햇빛을 많이 쬐었어요

9월 쯤되서 선선해질때 계절적인 영향때문인지 조사시간을 많이 줄여서인지 모르겠지만 자가면역질환이 조금씩 다시 올라오기 시작했어요 불안했지만

자외선 조사기를 쬐면 또 금방 괜찮아질거라고 생각해서 집중조사 수면조사를 하면서 다시 호전되었습니다 사장님이 말씀해주신대로 호전과 악화가 반복되더라고요  꾸준히 즐빛하는게 좋을거같아요  ~

비타민 D 수치는 24 -> 98 로 엄청 올랐습니다 의사선생님도 놀라시더라구요 ㅎㅎ 많은 분들이 자외선 조사기를 알고 건강해지셨으면 좋겠습니다 ^ ^

2021년 9월 다시 악화









2022년 2월 현재








2021년 9월 집중조사로 홍반 유도








홍반이 가라앉은 뒤 각질이 많이 생김









2022년 2월 현재 호전